炖牛排

家里有了小朋友，现在越来越喜欢吃肉了，为了让她营养均衡，肉都

小蛋辣香干

豆制品一直是我喜欢的食材，炖煮炒以及做馅料都喜欢。再说了，豆

红烧肉

每次去看望父母，总是会带些烧好的食物去，他们年纪大了，我还是

萝卜烧肉

今天传个简单的菜“萝卜烧肉”，妈妈们平时做这个菜的次数肯定是

黄豆鸡尖翅

原料鸡尖翅买的好像7块钱的，超市买的。

酱烧猪蹄

立冬了，进入冬季了。北方大部分的地区都下雪了，老家湖北也连着

五花肉炖海带

海带，又名昆布，叶片似宽带，梢部渐窄，海带通体呈橄榄褐色，干

卤鸡翅

四川泡菜

泡菜含有丰富的活性乳酸菌，可调节肠道微生态平衡，促进营养物质

笋干烧五花肉

非常经典的家常菜。味鲜肉烂，油而不腻。笋干一定要提前用温水泡

梅菜扣肉

梅干菜扣肉是广东惠州的汉族客家特色菜肴。“梅干菜扣肉”据传还

溜豆腐

豆腐营养丰富，含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，还

香卤猪脚

这道菜是我自己搭配的。我喜欢猪脚里加点醋一起炖煮。煮好后，肥

宝塔肉

宝塔肉大家在家里也可以试一试哦，味道不错呢！

五花肉炖豆角

感冒了，应该吃些清淡的菜，但是外面下雨了，出去买菜不方便。冰

五花肉烧百叶结

胡萝卜土豆烧牛肉

很常见的家常牛肉制作方法。将胡萝卜土豆和牛肉一起炖煮，不仅使

香辣猪蹄

猪脚是非常营养的食物，不仅可以美容养颜，还可以丰胸催乳，它的

干锅啤酒鸭

干锅啤酒鸭是一道风味独特的汉族佳肴，是深受广大食客喜爱的菜肴

香辣肘子

肘子种类：前肘，也称前蹄髈，其皮厚、筋多、胶质重、瘦肉多，常