黑米外表墨黑,营养丰富,有“黑珍珠”和“世界米中之王”的美誉
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老祖宗总是给我们留下了很多生活智慧,比如:冬病夏治;冬吃萝卜
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“美食天下珍选的东北秋耳----八朵木耳,是礼盒装的,包装精
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“今天做了一款补气血的滋补鸡汤,汤水味道咸香甘甜,肉质软烂嫩
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“羊肉和淮山都具有温养健脾的功效,适合体虚畏寒的人食用,天气
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“今天这个热气腾腾的砂锅煲,食材选用了金蚝干。金蚝干是由生蚝
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近些年来的研究表明,山药具有诱导产生干扰素,增强人体免疫功能
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兔肉质地细腻,味道鲜美,营养丰富。是一种高蛋白、低脂肪、低胆
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果味豆浆营养丰富味道好,大家可以试试!
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一道暖胃分健脾又瘦身的营养米糊。因为小米和南瓜的加入,色泽金
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淮山药:山药都是秋冬季最佳滋补食品,具有健脾益胃、补中益气
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山药为补中益气药,具有补益脾胃的作用,特别适合脾胃虚弱者进补
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不记得哪岁起爱上喝苦瓜汤的,很多人要么不喝,要么只喝汤不吃煲
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这汤品中的党参还是堂姐参加三峡工程时在山里得到的野生党参。老
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朋友送的淮山药一直没做吃吃,咨询了好豆的豆亲说煲汤吃最好,于
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腊肠是妈妈手工制作的,被我拿了一半回来。与蔬菜搭配,营养均衡
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做这个菜的时候辣豆瓣酱放多了,做出来后,老公说你是不是想做改
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现在为了减肥,晚上我一般只吃素,洋葱就有减肥降脂的功效,但是
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山药和紫薯的营养不必多说,做成小汽车糕孩子更爱吃。
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这是一款比较健康的甜点,紫薯也山药搭配,非常有正能量的饭后甜
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