春节的菜大多是高蛋白高胆固醇的,想要加一道清爽一点的菜,把这
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很久没有煲过猪骨粥了,这次就搭配淮山和白扁豆,健脾又好吃呢!
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很喜欢喝酸奶,可外面卖的都太贵,从好豆换了酸奶机后就一直自己
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海底椰是广东汤料中常见的一种配料,有干湿两种.原产非洲,以清
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这是一款女人汤,它有着补血益气,滋阴养颜等功效,对月经不调的
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昨天是冬至,本来预计还可以做一道靓靓菜一家人吃吃的,但时间太
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很清甜的一道汤,不油腻,味道也不错!大家可以试试!
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一到冬天肚子巨饿,老感觉吃不饱饭,今天特想吃甜汤,于是就做了
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淮山有健脾益胃、助消化的作用,是不热不寒的食材,比较滋补身体
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听着矜贵,其实都是不值钱的山寨版~不过滋补功效却一点不差鸡是
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淮山,又甜又绵,加点马蹄,汤水清鲜,滋润清肺。累了一天的我,
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茶树菇性平,甘温,无毒,益气开胃,有健脾止泻功效。具有补肾滋
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这个汤其实最佳搭配也许是鸡肉了,但我平常不是很喜欢吃鸡肉,除
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瘦肉炖薏仁淮山可以提高孩子的食欲,平时可以经常给孩子食用,还
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花旗参,也就是西洋参,具有补气养阴,清热降火,健脾润肺、培补
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参莲山药汤,煮好的汤纯香可口,清甜味美,瘦肉质滑烂,山药、莲
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薏仁猪肚汤是一道美味可口的地方名肴,属于养生汤,薏仁可以清火
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北杏又名苦杏仁,有祛痰宁咳润肠之功效;淮山补脾养胃,补肺益肾
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